张新刚

力量//健身的缘由

已有 1279 次阅读2016-10-29 22:10

一日，在家休息。因洗衣机罢工，只能手洗替换下的衣服，蹲下了才发现，我的肚肚居然有点碍事，切喘气都有点吃力，不仅大惊，不知不觉间已过不惑之年的我，肚肚大的洗衣都成难题了，晕，我告诉自己：从现在起，我要减肥！义无反顾！那是2011夏日的某一天。

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三年后，我通过节食，已成功减掉30斤。正当我切切自喜时，却发现减掉肚肚的同时，自己也变得虚弱无力。于是我开始重新审视自己目标，决定改变自己的减肥方式，那就是走进力量-----健身房。

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